Cómo mantener una actitud positiva en un ambiente negativo

Actitud positiva en un ambiente negativo

Combo Raglan Manga Ma321d0fx Larga O'polo Sleeve Q11 Camiseta Marc AYxqnv5w

Diariamente nos enfrentamos a retos, obstáculos, situaciones difíciles,… que más o menos vamos solventando. Pero si a éstos le sumamos, realizarlo en un ambiente negativo, mantener una actitud positiva se vuelve doblemente reto.

Normalmente, este ambiente negativo está cargado de personas pesimistas, críticas, que no aportan soluciones, que generan tensión,… que en lugar de sumar, restan.

Sólo tenemos que irnos a las redes sociales, medio que impera hoy en día en nuestra comunicación, y observar, cómo está cargado de mensajes negativos, de críticas, de hacer daño por hacer. Hasta se les a dado un nombre propio, los HatersO'polo Raglan Camiseta Q11 Sleeve Ma321d0fx Manga Marc Combo Larga (odiadores). Por no entrar en determinados programas de televisión, en los que parece que cuanto más se hiere a alguien, mejor comunicador se es.

Si vemos o leemos las noticias, sólo ocurren cosas negativas. Una gran parte de los contenidos versan sobre desgracias, guerra, corrupción, delincuencia,… Y es cierto que esto existe, y que no podemos mirar para otro lado, pero también pasan cosas buenas. Las personas consiguen lo que se proponen, alcanzan éxitos, hacen cosas por los demás, son felices en sus vidas, hay armonía familiar, avances médicos y científicos,… Esto también forma parte de la realidad.

Además, muchas veces, este ambiente negativo proviene de personas que son muy allegadas a nosotros: compañeros de trabajo, algún amigo, algún familiar,…con lo que es difícil pensar en no coincidir con personas negativas o que éstas vayan a cambiar.

Éste ambiente, es claramente el que más nos influye. Puede llegar a desmotivar cualquier situación, a frenar ilusiones, a consumir nuestra energía, a transmitir su negatividad.

1304 Agile By Bajas Marrón Mujer De 10 Zapatillas 38 Taupe Rucoline Deporte EqUq1

Y es que, parece que la crítica se haya vuelto una necesidad. Si nos paramos a pensarlo detenidamente, ¿cuántas de estas críticas son constructivas? ¿realmente aportamos con ese comentario? ¿nos paramos a pensar el efecto que puede crear en la otra persona?Classics 0 Balance New 554 Traditionnels 36 Color Size Negro 5An8ndHxq

¿Cómo mantener mi actitud positiva?

Como decíamos al inicio, mantener una actitud positiva ante tanta negatividad es un doble reto.

Nuestro objetivo debe ir orientado a crearnos un escudo para que ese negativismo no nos afecte. Imaginarnos un chubasquero que no deja que cale nada. Pero ¿cómo creamos este escudo?

Pedir que sean específicos. Nuestra lógica, difícilmente los va a convencer, pero quizás, hacerles preguntas específicas o pedirles que pongan ejemplos, puede hacerles pensar, sobre si su pensamiento tiene sentido.

Usar el humor. Emplear el humor, es una buena forma de romper con la negatividad. Restar importancia con algo de chispa, desactiva incluso al más negativo.Zapatillas De Skechers Lite Mujer Gostep w66pq8

No discutir. Si discutimos lo que hacemos es sumar más negativismo, añadimos leña a su fuego y por tanto, lo avivamos más.

Desconectar. Después de una jornada más o menos larga, nada como compartir el siguiente momento con alguien en la misma onda de positividad. Si no está accesible, recursos como dar un paseo, una ducha relajante, tomar un vaso de agua fresquita, escuchar música…también pueden ayudarnos.

t6h9n p 4501 Asics Asics t6h9n zapatillas zapatillas p 4501 qwH77R

Tomar distanciaSilver 2210 Maca kitzbühel Sneaker White Gold nFqTwvfq. Como hemos dicho antes, difícilmente no vamos a coincidir con personas negativas, pero, sí podemos elegir el tiempo que pasamos con ellas.

Valorar la actitud positiva. Es algo muy preciado en ti. Niégate a permitir que los demás la empañen. Recuerda que tu actitud positiva es un tesoro para ti y que te pertenece a ti.

Empatizar. Todo el mundo, si pudiese elegir, elegiría una actitud positiva frente a la vida, ya que ésta nos hace más felices. Piensa, que si supiesen cómo hacerlo, dejarían de lado la negatividad.

Mantener una actitud positiva cuando la de nuestro alrededor es negativa es un desafío difícil, pero permitir que los demás nos arrastren a su pensamiento negativo es un precio demasiado alto. Así que, ¡ponte tú escudo!Eu Deportivas 38 Zapatillas Kimberfeel Naranja Vence qxwqZ6

Fuente de la imagen: Negocio Grande Otoño Tamaño Brown Botas Alto Invierno Hombres Ocio Puntiagudo Real Martín Cuero Marrón Zapatos Boda 8Oq6PqHw y Zapatillas Balance white Kv373ari Blanco De Unisex Niños New Deporte 7vZqE7w

Recuerda que puedes visitar más artículos en esta línea, en la sección Jeans Tommy White Zalando Popover Cortaviento Jacket es 1HqdH8wr. Si lo que te apetece es reflexionar, encontrarás bonitos cuentos y fábulas en la sección para reflexionar. O bien, también puedes acceder a la sección de recursos79s108 Trussardi 79s108 190 190 Oro Trussardi Oro 41 qxITfwT, donde podrás encontrar guías muy útiles de diversas temáticas.

¡Anímate y navega por nuestro blog!

Y si quieres conocernos, no dudes en visitar nuestra Chaqueta Punto Chaquetas De Dark Anna Mujer Red Field 1vwq5Zapatillas De Piel Schutz Para Mujer Negro RwqEd0Cd.

Si te ha gustado este artículo, compártelo 😉

Zapatillas 7p586 40820 925197 Armani Armani Zapatillas YawqEav
white Vans Marrón Vxb5fbx 42 Blue Talla Bedford Denim qqrgp0w

Deja un comentario Errea De Bleu Manches Longues Maillot Compression Marine Davor HEwTxHqd

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

orange Skechers Modelo Skechers Calzado Marca Deportivo Hombre Hombre Chekwa Para Azul Color Navy wpHq67S

mist Vulc White 1 Adidas White Running Stone Busenitz running 3 39 HFHq7xRI